Turrón, champagne, jamón, polvorones, asado, Roscón de Reyes… ¿Te has puesto las botas  y todavía no te has recuperado de los excesos navideños?  Te proponemos un Plan de Acción Detox para que vuelvas a sentirte bien.

Si has olvidado por completo tu rutina de belleza, ¡es el momento de retomarla! Purifica tu piel, camina 30 minutos al día o practica mindfullness, consume alimentos détox, deshazte de la celulitis, bebe té verde y desmaquíllate todas las noches a conciencia. ¡Seguro que puedes conseguirlo!

1. Super Slimming Reducer recupera tu figura

Super Slimming Reducer  es el mejor aliado para recuperar tu figura. Se trata de un tratamiento corporal concentrado adelgazante y anticelulítico que rompe, quema y previene la acumulación de nuevas grasas en el organismo. Al cabo de dos semanas de aplicación ya notarás el cambio.

 

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2. Los alimentos detox ayudarán a depurar tu organismo

Tras los excesos culinarios, ayuda a tu cuerpo a depurarse con alimentos detox. Llena tu nevera de limones,  frambuesas, alcachofas, brócoli, remolacha, piña, rúcula, ajo y cúrcuma. Estos alimentos aliviaran la sensación de pesadez y liberarán las toxinas acumuladas en tu cuerpo.

La remolacha es un alimento detox

3.Purifying Mask elimina impurezas de la piel

Si tu piel también se ha llenado de impurezas te proponemos la mascarilla facial Purifying Mask. Formulada con Arcilla Mineral Marina, esta mascarilla absorbe las impurezas y el exceso de sebo, dejando la superficie de la piel refinada. Es fácil de aplicar y aporta una sensación de frescor muy agradable.

Purifying Mask elimina las imperfecciones de la piel

4. Practicar ejercicio te devolverá el bienestar

La Navidad siempre es una época en la que se reduce o se elimina por completo la práctica de ejercicio físico, lo que puede provocar que aumentes de peso.  Complementa el plan detox con  tu rutina de ejercicio físico o empieza alguna actividad que te permita mantenerte en buena forma. Si te cuesta encontrar el momento, puedes ir caminando al trabajo o proponerte pasear al menos 30 minutos al día.

Ptracticar ejercicio te devolverá el bienestar

5. Desmaquíllate a diario en profundidad

Desmaquillarse es uno de los pasos más importantes de la rutina diaria de belleza facial, pero a menudo la prisa y la pereza hacen que lo descuidemos. Durante la época de fiestas navideñas nos maquillamos ojos y labios varias veces al día, ¿Crees que te has desmaquillado bien? Te proponemos Instant Eye and Lip Make Up Remover para una limpieza perfecta, un desmaquillante bifásico para ojos y labios que disuelve de manera instantánea el maquillaje a prueba de agua y de larga duración.

Desmaquíllate a diario con prfundidad6. Bebe té verde y agua para eliminar toxinas

El agua es un elemento esencial del Plan Detox, ya que está relacionada con  el buen funcionamiento de los riñones y del hígado, que son los principales implicados  en el proceso de detoxificación. El té verde también depura tu organismo a través de la eliminación de toxinas, sus propiedades antioxidantes estimulan la circulación de líquido en el cuerpo. ¿Sabías que toda la línea de Future Solution de Shiseido contiene té verde y sus antioxidantes?

El té verde ayuda a eliminar toxinas

7. Exfolia y renueva tu piel

Si durante las vacaciones has olvidado exfoliarte la piel, es momento de volver a empezar. Es muy importante eliminar las células muertas de la piel para mantenerla sana, fresca y fina. Proponemos Refining Body Exfoliator, un exfoliante corporal de alta Eficacia que aporta de manera inmediata una suavidad exquisita.

Es muy importante eliminar las células muertas de la piel para mantenerla sana8. Practica Mindfullness

El Mindfullness combina técnicas de relajación, respiración y estiramientos. Consiste en focalizar la atención, de forma que se aumenta la conciencia del momento actual. Puede practicarse en cualquier momento y durante diez minutos. El objetivo es eliminar tensiones para mejorar nuestra salud emocional y física.

El Mindfullness combina técnicas de relajación, respiración y estiramientos

9. Revitaliza y nutre tu piel

Si tu piel ha perdido firmeza y tono utiliza Pure Retinol Intensive Relitalizing Face Mask. La rápida acción del Retinol puro, las vitaminas C y E, y la Clorella penetran profundamente en la piel del rostro y revitalizan la zona con abundantes nutrientes que suavizan la piel, recuperan la firmeza y la hidratación de la juventud.

 

Si tu piel ha perdido firmeza y tono utiliza Pure Retinol Intensive Relitalizing Face Mask

 

10. Y por último… ¡No olvides empelar tiempo en aquello que más te gusta!

No olvides emplear tiempo en lo que más te gusta

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