¿Cómo evitar el jet lag en tu piel?

JETLAGSPIEL

El verano es sinónimo de viajar, ya sea a la playa o a la montaña, pero al ser la época del año en la que contamos con más días de vacaciones, solemos aprovechar para viajar a destinos paradisíacos o simplemente lejanos a los que normalmente no podemos ir por falta de tiempo. Estos interminables vuelos tienen consecuencias en nuestro organismo, debido a los cambios horarios, de clima y rutinas … es lo que se conoce como jet lag. Pero el jet lag no solo influye en el sueño, también – y de hecho afecta- a tu piel.

De la misma manera que el resto del cuerpo, la piel está regulada por ritmos circadianos de 24 horas para asegurar que la piel trabaja de manera adecuada y optimizada.  Nuestros relojes biológicos internos están genéticamente programados y al mismo tiempo se ven afectados por los agentes externos como la luz y la oscuridad que se sincronizan con el organismo para optimizar su actividad y ponerle en alerta ante los agentes externos. Pero después de un largo viaje, varias noches sin dormir, cambios en tu rutina o simplemente un madrugón y cambios en tus patrones de sueño, la piel se desorienta y deja de entender qué hora es perdiendo su capacidad de luchar contra los estímulos externos durante el día y poder regenerarse durante la noche. Tu piel se debilita y como consecuencia envejece de manera prematura. Pero, ¿cómo evitar el efecto del jet lag sobre nuestra piel?

Rutina anti-jetlag

  1. Equilibra tu piel rápidamente con un producto que ayude a tu piel a recuperar el ritmo adecuado. ¿El secreto? Actúa en los genes del reloj biológico que determinan los patrones de la actividad de la piel. Sus ingredientes activos ayudan a promover los genes del reloj diurno que mantiene la barrera de protección de la piel durante las horas de luz, pero al mismo tiempo potencian el gen de la longevidad que optimiza la actividad celular y alarga su vida. Como resultado, la piel se resincroniza, se vuelve más resistente a las agresiones y recupera su habilidad para protegerse a sí misma, de tal manera que retrasa la aparición de los signos de la edad. ¿Cuál es el producto? Future Solution LX Total Protective Cream Spf 20

CreamDayFutureSolutionLX

 

2. Potencia tu mecanismo de defensa interno. Cuando la barrera cutánea,  que normalmente es poderosa durante el día, se desorienta, la piel se vuelve más permeable y sensible a las agresiones, siendo incapaz de retener el agua que necesita para estar hidratada. Es entonces cuando hay que actuar para potenciar su sistema de defensa endógeno con un producto que enseñe a tu piel a defenderse de una manera más efectiva. ¿Cuál es el producto para ello? Ultimune Power Infusing Concentrate

UltimunePowerInfusingConcentrate

3. Potencia su hidratación. Otro de los efectos colaterales de la pérdida de hidratación que sufre la piel a lo largo del día es que según van pasando las horas se va volviendo áspera y seca. Como consecuencia del jet lag sufrido tras un vuelo largo, la piel se ve más afectada debido a la atmósfera seca que hay en el interior de los aviones. Para contrarrestar este efecto, Nathalie Broussard, Directora Científica de Shiseido, aconseja aplicar una loción antes de tu crema habitual para hidratar y recuperar la nutrición de la piel. Además, con este gesto ayudamos a la piel a absorber el tratamiento posterior, y aunque nos recomienda aplicarla todo el año, este paso se vuelve imprescindible en estos casos en los que tu piel necesita un cuidado extra. ¿Cuál sería la loción más adecuada? Future Solution LX Concentrated Balancing Softener.

FutureSolutionLXBalancingSoftener

4. Apoya su acción nocturna. No, la crema de noche no es un concepto de marketing.  Desde los años 90 se ha demostrado que sus ingredientes activos son absorbidos de mejor manera cuando la piel es más permeable y está menos expuesta a agresiones externas y por lo tanto, es más receptiva durante las horas de sueño. De hecho, es todavía más importante su aplicación cuando tu piel ha sufrido jet lag porque facilita la renovación celular. Esto se vuelve especialmente efectivo, cuando es combinado con un complejo que estimule los genes del reloj biológico nocturno, los cuales son capaces de reparar el daño sufrido durante el día. ¿El producto para ello? Sin duda, Future Solution LX Total Regenerating Cream

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5. ¡Ten cuidado (aún más si cabe) con el sol!

Los estudios en cronobiología son unánimes: la división y multiplicación de las células de la piel alcanza su esplendor durante la noche, cuando se forma una nueva capa de piel. Este proceso suele tener lugar durante las horas de oscuridad para prevenir el efecto del sol en el ADN durante la división celular. El problema es que cuando la piel con jet lag confunde el día y la noche, este proceso de división celular puede producirse durante las horas de sol, y si nos encontramos en un destino de clima tropical, el sol puede incidir directamente en este proceso dando lugar a células disfuncionales. Para proteger tu piel de mostrar los signos del jet lag, toma extra precaución con un poderoso SPF que contenga ingredientes activos que prevengan el daño celular como Expert Sun Aging Protection Lotion Plus SPF 50+.

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